一、天生丽质，后天保持
俞飞鸿天生就是被上帝眷顾的美人坯子，大眼、薄唇、高颧骨，骨相非常完美，再加上皮肤保养得当，身材保持的也很苗条，所以46岁依然保持着少女的容颜，给人一种非常年轻的感觉。而且俞飞鸿的气质非常出尘，有一种不染世俗的超脱，这一点在《小李飞刀》她饰演的惊鸿仙子中体现的尤为明显，那种惊鸿一瞥，睥睨临世的仙气无人能及。
二、心态年轻、无欲无求
俞飞鸿的心态十分年轻，她对于人生感悟、人生追求有着自己的理解，从不拘泥于年龄的增长，和岁月的添减。记得俞飞鸿曾在《非常静距离》、《金星秀》上分享过自己的一些观念，她认为女性应该独立，认为每个人都该有独立的精神世界，对于爱情她从不强求，一切随缘。她待人和善，对一切的事物都看的很开，用温柔和热情去面对整个世界，也从未抗拒过衰老，或许正是这种随遇而安、无欲无求的人生态度，无心插柳，使得她的心态非常年轻，容颜还是少女。
大要是因为没有经历婚姻的折磨吧，所以才会在四十六岁的年纪，依然保持着少女般的容颜。
当然我们也可以说她是天生丽质，因为人家确实长的美，但小可更愿意相信，她是因为没有结婚，因为一直在单身着，一直在过自己想要的人生生活，所以才会活出现在这般让人羡慕的样子。
一个女人如果没有婚姻，没有丈夫，没有孩子，没有家务，没有婆媳这些事情的烦恼，那么她一定可以年轻上十岁。
一个女人一旦结婚生子，如果丈夫不理解，不体贴，孩子没有人帮忙照顾，没钱生活条件又不好，家务琐事都是她来操劳，那么这个女人一定会在生子后迅速老上十岁。
这是许多女人用自己的青春验证的，有多少女人在结婚前也曾是娇娇女，也曾是许多人猛烈追求的女神。
可自从她结婚以后，就完全不同了，她变的不那么可爱了，也不那爱美了，更多的是因为没心思去美丽了。
能够在46岁依然保持着少女的容颜，除了平时要注意自己的饮食起居，然后就是要多运动。
很多人都会羡慕有些人为何到了一定的年龄然后还能保持着年轻时的容颜，除了那些利用药物来刻意维持的（这种刻意为之的相信并没有引来羡慕的目光）。真正指的能够保持年轻时的容颜指的是素颜哦。
首先，我们要调整好自己的饮食起居。遵守人体的自然之道，三餐按时吃饭，注意食物营养的均衡搭配。晚上不吃宵夜（吃宵夜会增加肝脏的负担，进而影响睡眠，也会导致肥胖），不熬夜（熬夜对身体的损害是非常大的）。
其次，平时要注意运动锻炼，运动是一个很好的保持年轻的办法。方法很多人都懂，但是能够做到的却很少。如果你能够从现在开始，每天都坚持半小时到一小时的运动，持之以恒，相信你的身体状态也会越来越棒。
到了46岁也能够保持着少女的容颜。
俞飞鸿之所以显得这么年轻，这和她平时的保养有很大的关系。一方面心态好，另一方面肯定平时吃东西也会非常的注意，再加上平时用的化妆品保养，所以才有了她现在的不老容颜。
心态好。无忧无虑，看得开，放得下。
她就是个美人胚子，天生丽质